リアル開催します！まいまいのJIKU基盤ヨガ＠学芸大学
じわじわとファンが増えてきているまいまいのJIKU基盤ヨガ。今回、リクエストをいただき、学芸大学のスタジオにてリアルレッスンを開催をします！
オンラインでも参加者の方々は、回を重ねるごとにその効果を感じてくださっています。
さらに、深めたい！という声や、自分のタイプを調べて欲しい！という方にはもちろん、実際にまいまいから直接レクチャーを受けてみたいという方など、興味がある方ならどなたでもOKです。
今までのヨガのポーズと同じに見えても、体の意識をするポイント、使い方、動かし方が違うことに驚くと思います！
レッスンでは、
・立位・長座でのポーズ
・コアシックス
・ねじり
・Cの軸のポーズ
などなど。
オンラインで今までレクチャーしてきたポーズを中心に、皆さんの質問にも答えながら進めます。
リアルだからこそ、細かいところまで聞けるので、よりポーズが深められると思います。
「軸」のある体を体験するまいまいのJIKU基盤ヨガ
まだ体験していない方は、この機会にぜひいらしてくださいね〜
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